# Анна Варга Системная семейная психология

**Channel:** Knysh_Milla
**Source:** https://www.youtube.com/watch?v=8_bsDFgGRjM
**Transcript page:** https://www.withtranscript.ai/video/8_bsDFgGRjM

## Chapters

- 0:08 — Биологические корни брака
- 4:32 — Историческая эволюция семейных моделей
- 10:10 — Современное многообразие браков
- 14:51 — Тревога, контроль и близость
- 24:59 — Алкогольные сценарии в семье
- 29:57 — Треугольник с родителями и детьми
- 38:47 — Мифы о коммуникации в паре
- 47:33 — Любовь как слияние и ожидания
- 54:03 — Что помогает строить отношения

## Transcript

**[0:08]:** пока пока

**[0:18]:** человек надеюсь что я не оскорбляю ничьи чувства всегда это говорю и всегда извиняюсь но все равно говорю человек по своему биологическому генетическому устройству эта шимпанзе будучи шимпанзе он кореш подвержен всем виду специфическим особенностям существования этого стадного животного если мы думаем о браке то это означает то что человек собирается в группы он собирается встаю он собирается в семью обязательно всегда и в этом смысле человек как существо групповое да и и человеческие группы они будут существовать всегда что ну вот пока существует человечество они будут существовать и вот это парная совместность если мы смотрим на нее с биологической точки зрения она понятное дело нужно для того чтобы вырастить потомство максимально благополучно вырастить максимально здоровое потомство и это единственная биологическая функция брака и если бы не ну как сказать если бы не успехи человеческой цивилизации медицины в частности если бы мы жили столько сколько нам положено для того чтобы выращивать потомство то как только заканчивается фертильные возраст мы бы

**[1:59]:** потихонечку сходили бы на нет и понятно что в истории человечества были сотни и сотни лет когда мы так и жили то есть вот к 40 годам женщина была старухой и еще толстой который так сказать очень много мыслей вложил в наши головы своим творчеством дан увести он писал да старуха напала на жерар 38 лет тридцать восемь лет у нас сейчас жизни только начинается а тогда она в каком-то смысле уже подходил к концу потому что женщина уже так сказать большим трудом могла разжать но к счастью или к несчастью не знаю ну в общем так или иначе у брака стали возникать всякие социальные функции да понятно что в примитивных обществах никаких социальных кроме вот этих вот они были конечно но главное вот была вот эта вот биологическая функция брака и никто не не важна была любовь не любовь счастливый брак несчастливый брак он заключен на небесах или он создан поставку или так скажем в маленьких сообщества благодаря очень

**[3:37]:** сложным правилам подбора пар чтобы избежать им гридин га с течением времени брак стал обрастать социальными функциями он позволял теперь уже не только вырастить детей это был какой-то знак направленный какое-то сообщение обществу это имело большие экономические всякие смыслы и стали возникать всякого рода идеи про то что вот как связаны брак и любовь и на сегодняшний день почти никто не сомневается в том что счастливый брак это брак по любви ну а все мы по-разному понимаем эту самую любовь

**[4:32]:** были времена когда было некое общественное представление разделяемая всем обществом про то что такое хороший врага и когда значение этой самой любви было гораздо меньше потому что были вот такие вот общественные представления ну а не на самом деле есть и теперь потому что но человечество устроено так что если в нем чего было придумано она никуда не исчезает просто она занимает меньше места в нашем функционирование поэтому вот эта картинка брака выстроенного по разделяем им всем обществом представлениям о том что такое хорошая и правильная жизнь в браке она есть в головах и теперь и более того она достать несколько ностальгически окрашена потому что проще жить вместе тогда когда есть ну вот такой вот общественное согласие по поводу того что такое хорошо жить вместе на что-то это брат патриархальный то есть там где мужчина главный просто потому что он мужчина он связан с расширенной семьёй то есть это не два поколения да мама папа и ребенок а это более широкое такое устройство с разного рода родственниками с обеих сторон он заключался на всю жизнь но надо сказать что он редко

**[6:14]:** длился больше двадцати лет потому что люди умирали рано и вот этот вот брак на всю жизнь ну вот 220 лет и он основывался безусловно на разделение функций и и было вот это общественное представление о мужском вкладе в брак и это конечно касалось денег прежде всего ну и имени крови и слизи макс брандт заключался между там аристократам обедневшим и женщины из купеческой среды изнаночному не для нее это был социальный лифт ну и были представления женщине как а хранительницы домашнего очага она должна была жить дома воспитывать детей вот этого брака классического его почти не осталось и тем и чем более развита общества в экономическом смысле если хотите тем реже встречается такой брак было несколько событий которые повлияли на то что происходит сейчас и то что мы называем вот этим кризисом брака ну во первых это понятное дело эмансипации женщин которая для брака в два важных следствий во-первых она перестала экономически зависеть от мужчины во вторых она стала иметь все возможности для контроля над рождаемостью то есть мне мужчина контролировал будут дети или нет и контролирует появились оральные контрацептивы другого рода

**[8:08]:** женские контрацептивы которые отделили секс и деторождении и убрали вот эту власть сексуального свойства вынули из мужских рук кроме того легитимизировать развод на сказать что вот это вот браки заключаются на небесах это фраза английского литератора которые он произнес в 16 веке а вы должны знать что с 1640 года в англии был легитимизировать развод 17 веке уже можно было и это делалось

**[8:58]:** легко то есть не надо было например да венчаться в церкви и развенчивается в случае распада пары это где это было ну как отыскать муниципальное муниципальное заведение вот это расторжении брака стали исчезать семьи которые были связаны с жизнью на земле да вот эти вот много по коленные расширенные семьи семья поместилась в город и стала маленькой ядерной семьей и мы теперь живем гораздо дольше и брак на всю жизнь пока смерть не разлучит нас это вообще опасно и такое дело потому что люди живут в браке 40 лет люди живут в браке 60 лет и понятное дело что за время вот этой бы активной брачной жизни люди успевают побывать во многих разных браках или во многих разных объединениях

**[10:10]:** поэтому что мы можем сказать что никаких общепринятых правил совместной жизни теперь нет еще целевой брак в россии особенно плохо с этим самым браком потому что каждый второй брак говори условно потому что разные есть вещи ну если грубо каждый второй брак распадается то есть это очень хрупкое образование

**[10:43]:** он принимает теперь самые разные формы то есть социологи и психологи выделяют by карьерный брак когда люди соединяются пару и вместе делают карьеру каждый делает свою карьеру нет уже такого что мужчина кормят а женщина сидит дома то есть это есть но это редкость и это такая часто женская мечта иногда и мужская мечта что уже на сидела дома и зависело от ним он основан теперь на чувствах отношениях на разделенных смыслах и поэтому он часто бывает так называемый by нуклеарной то есть это брак где люди развились развод произошел хорошо это означает что он эмоционально завершился не осталось обид не осталось взаимных претензий эмоционально завершился развод развод и люди вступили в новые союзы а дети кочуют из так сказать одной семьи в другую и это такое вот детское такое сообщество она бывает в семье мама и в семье папы и его в их новых семьях где могут быть уже свои дети этот брак называется be нуклеарной то есть двухъядерный такой до существуют бездетные браки когда люди осознанно считают что они не должны не хотят да вы рожать детей childfree существуют белые браке

**[12:35]:** то есть браке где не предполагается сексуальная жизни в паре существует наоборот открытые браке где не предполагается что люди хранят друг другу верность существует визитные браке где люди соединяются на выходные на правильно его отпуска в остальное время они живут отдельно общем огромное количество многообразия браков возникла и люди за свою жизнь могут побывать в разных таких вот браках значит зная все это мы теперь можем представить себе как трудно стало нам заключать надежный безопасный союз где реализуется наши ну чая не до наши какие-то потребности потому что сегодня брак лишился какой бы-то ни было осмысленности объективной нет никакого смысла

**[13:51]:** заключать брак кроме одного кроме психологического смысла то есть брак по идее нужен для того чтобы жизнь стала лучше жизнь психологической чтобы люди лучше себя чувствовали чтобы у них расширялись их возможности жизненные а никакого другого смысла там не знаю чтобы быть жениться чтобы не знаю создать такое потомству которое бы унаследовала бы твою там не знаю собственность поэтому люди это делают один раз одной женщины арора с другой женщиной дрейке 1 3 женщины и так скать у них там появляются разного рода дети это так скотину не не самое главное

**[14:51]:** есть психологические потребности которые мы пытаемся реле реализовать в браке и называются они одними и теми же словами но мы вкладываем в них совершенно разные смыслы никто не будет спорить что все мы хотим чтобы нас любили и уважали относились заботливо внимательно но знаки любви знаки заботы знаки принятия а не у каждого человека разные и люди не умеют об этом договариваться потому что мы не можем сформулировать никто из нас не сидит да и не думает вот как бы мне бы так бы подумать о себе вот что я считаю знаком любви а когда дело доходит до дела люди начинают осуществлять эту любовь в брачных отношениях выясняется что здесь полно самых разных плохо стыкующихся представлений потому что мы получаем картинку любви и своих родительских семей а родительские семьи они могут быть очень разными но он например один из самых частых вариантов такой ловушке которую мы попадаем когда заключаем брак это страх близости страх

**[16:41]:** выстроить вот такие надежные отношения почему здесь мы с вами попадаем в длинную историю она связана с тем что российское общество это общество травмированная мы пережили огромное количество социальных травм в 20 веке все вы их знаете могу не собственно говоря могу это не перечислять но с точки зрения семейного устройства что происходило насильственное разлучение людей их убивали войнах их сажали их принудительно перемещали и таким образом человеческие связи рвались на протяжении многих десятков лет и люди которые на своем опыте переживали вот эти разлуки потери они естественно испытывали травму и вот это травматическое переживание невольно передавалась следующему поколению есть механизм трансгены рацион и и передачи которые мы не отслеживаем и не осознаем но он работает заключается в том что воспитывая ребенка тоже там не знаю мама или папа у которой ее бабушка ее собственная мама или ее бабушка пережил пережила какую-то социальную травму она имеет высокий уровень тревоги и у нее есть не очень осознаваемые установки которые если мы

**[18:26]:** формулируем они звучат примерно так мир опасен люди опасны люди злы верить никому нельзя и еще одна сбитом тоже есть такая под подспудная установка на то что общение с людьми одну приносит боль поэтому если мы возьмем но отдельно взятого до человека из средней российской семьи я травмирован и в общем все семьи практически все то есть нет семьи как поколениях которые не было бы какой-то социальный драма редчайшей свой как правило ребенку внушается вот это вот тревога невольно внушаются тревога ощущения опасности этой самой жизни а при этом у нас есть наша видна специфическая особенность которая заставляет нас искать пару значит мы людей боимся довериться им боимся у нас есть априорное убеждение что мы пострадаем вступая в близкие отношения и при этом мы очень этого хотим как решается этот парадокс обычно так парадокс решается тем что поиски любви подменяются поисками власти и контроля то есть если искать описывать это таким простым каким-нибудь языком то что происходит берем девушку которая ищет пару хочет замуж хочет родить детей при этом чем ближе

**[20:27]:** она сходится с кем-то если у нее есть поклонники романы тем более высокий уровень тревоги у неё ну то есть у нее нарастает этот уровень тревоги по мере развития отношений потому что работают вот эти вот и установки семейные на про то что люди опасны ты можешь пострадать что делают люди когда они находятся в тревожных взаимодействиях они пытаются повысить свой статус они пытаются в каждой коммуникации занять более высокое положение пример этому ну их очень много хвастовство помощь

**[21:24]:** непрошеные советы задавание вопросов это все варианты повышение статуса во взаимодействии

**[21:41]:** я уж не говорю про контроль например за временем кто кого ждет за сексом кто решает когда будет секс и каким он будет то есть таких способов много соперничество ну в общем это все история про то как люди коммуницируя да а в общем то в человеческому в человеческой жизни если этом психологической реальность нет ничего кроме коммуникаций мы понимаем чувствуем общаемся только с помощью коммуникаций понимаемый самом широком смысле слова на словесном и не словесном уровне ничего нет кроме коммуникации в реальности человеческого общения вот значит вот такая девочка она пытается добиться ощущения безопасности через контроль и власть как это происходит если есть поклонник который очень любящий очень заботливый очень покорный не нужен не нужен потому что никогда не узнаешь в какой мере ты контролируешь ситуацию ты так в это все имеешь и ты не понимаешь что это имеешь потому что ты молодец или да молодец среди овец чё делать значит ищется человек мало доступной и в него мы влюбляемся

**[23:28]:** и дальше наша коммуникация строится таким образом чтобы мы его победили это касается и мужчин и женщин да это ну я говорю про женщин тоже здесь большинство женщин но принципе это этот механизм он не имеет никакой гендерной специфики так делают оба пола то есть решается вопрос не построении отношений не создания надежных глубоких безопасных отношений а решается вопрос снижение тревоги через власть и контроль а эту тревогу мы получили в наследство может быть живём очень хорошо у нас нет оснований никаких в жизни да у нас не было фактов принудительные миграции не знаю репрессий но они были у наших предков и мы чувствуем себя так как будто они были у нас и и вот эти механизмы они к сожалению отражаются на наших брачных стратегиях но это так сказать эта вот одна из самых частых историй которые мешают нам создавать надёжные союзы а

**[24:59]:** ведут нас по дорожке поиска безопасности и удовлетворения психологических потребностей которые не имеют отношения к любви вот они так вот так не такие больные это то что мы получаем в родительской семье что еще мы получаем в родительских семьях какие еще сценарии второй по частоте или может даже 1 этот сценарий алкогольной семьи россия пьющая страна пьющая нация редко встретишь поколение семей где не случился алкоголик алкоголизмом заболевания которое течет ну своим законам там есть социальные мифы про алкоголизм что человек пьет горя бьется радости что так скатитесь ним правильно обращаться он не пьет очень сомнительное утверждение алкоголизм это нарушения обмена веществ это так сказать есть своя логика развития этого заболевания и довольно часто алкоголик опасен когда он пьян на определенной стадии алкоголизации он становится агрессивным и дети растут в семьях где надо прятаться надо бегать надо а если это например человека вот ребенок на которого а и алкоголик его родственник папа мама нам папа ok прошу прощение сейчас это

**[26:33]:** уже меняется но возьмем стандартную ситуацию данном и которого папы не поднимают руку допустим он пришел пьяный и он бьет маму но он не бьет свою дочь про то что происходит мама прячется а дочь общается с этим самым алкоголиком и нужно сделать так чтобы он ну например заснул тогда мама может выйти что в опыте появляются у этой девочки до что у него в голове что если правильно обращаться с алкоголиком то его можно спасти вот как оно когда была маленькой да он же ее не бил а маму она спасала может быть там не только маму на лоб поэтому она

**[27:26]:** не боится у нее высокая толерантность пьющему мужчине и у нее есть миф в голове что если она свяжется с пьющим молодым человеком тоже у нее то он пить не гудит и она так скать во-первых в неком соперничестве если она была победить свою маму а во-вторых она будет спасателем да она спасет вот этого человека которого допустим да вот допустим она не спасла по удар там же алкоголизм это смертельно опасное заболевание алкоголик умирает рано потому что его органы отравляются это плохо активной алкоголизация плохо совмещается жизнь значит вот так сказать мама папу не спасла он умер а я своего машину с 8 дальше начинается известная история когда такая девочка она не бежит or пьющего мальчика она начинает пытаться на него влиять и одним ударом убивает двух зайцев она во-первых повышает свой статус а мы знаем что это ценная история она пытается контролировать а с другой стороны она повышает но у carbon у нее есть ощущение что она совершает

**[28:51]:** благое дело она влияет она контролирует к чему это приводит к тому что ее пьющий молодой человек перестает контролировать свое пьянство потому что эту функцию она взяла на себя она контролирует его пьянство значит он понимает что по вот так сказать помереть ему не дадут

**[29:20]:** если если чего-то таскать его из запоя выведут ну а кроме того если она меня так контролируют то я попадаю в детскую позицию а наш как мама да а я как ребенок я попадаю в детскую полицию могу выпить могу обмануть могу выпить тайна но в принципе это частая история алкоголик находящийся под сильным контролем он всегда он где-то что-то прячет удивительных местах у него всегда есть алкоголь в доме и в доме ну в общем тут целая целая игра

**[29:57]:** такая описанная многими психологами значит еще один плохой сценарий связан с triangular аван им ребенком значит это история про то что человек не может создать брак потому что сердце его не свободно она занята отношениями с родителями

**[30:22]:** ребенок легко регулируется в отношении взрослых когда я говорю триангуляции это понятно непонятно значит ребенок который следит за состоянием эмоциональным и общением своих родителей например потому что он живет в конфликтной семье ему страшно когда мама с папой ругаются и если он начинает плакать если он как-то ну появляется в разгар этого конфликта то часто более так скажем изменяемых конфликтующих пар часто он снижает этот конфликт либо своим появлением либо своим плачем либо например если он заболел и он понимает что когда они оба его лечат дата тогда они меньше ругаются в общем любой ребенок боится конфликтов боится потому что это он видит агрессию взрослых людей направленного друг на друга а это те взрослые которых он любит и от которых он зависит поэтому вот это сочетание когда эти взрослые с агрессии обращаются друг с другом а он их любит она для ребенка очень очень трудно а сами понимаете что дети они рождаются почти с готовым набором эмоций то есть только к сложные эмоции развиваются так все базовые эмоции они

**[31:57]:** появляются на свет вместе с нами мы с этим родимся и уж как ребенок чувствует эмоциональную атмосферу собственно никто так тонкой не чувствует дальше развитие ребенка заключается в том чтобы его научился как то что то чувствовать а что-то не чувствовать его способ адаптации взрослому миру заключается в том что он предельно пределе внимателен и способен чувствовать состоянии взрослых людей и это тоже наша ну как сказать наш обиду специфическая особенность ребенок отвечает за контакт со взрослым ребенок да у него есть все для этого механизма он улыбается а даже когда он совсем маленький у него все равно да ну вот берем ребенка до двух месяцев младенцы у него все равно есть очное зычный рефлекс который мы воспринимаем как улыбку это еще не социальная улыбка он еще не узнает маму и не улыбается лично ей но он уже создает вот это выражение лица которая у нас инстинктивно вызывает умиление кроме того он прижимается и это тот же у нас создаёт

**[33:12]:** вот такое это логическую инстинктивную реакцию принятия если ребенок не прижимается очень дискомфортно и аутичные дети иногда не не прижимаются называется синдром восковой палочки когда держишь его на руках он прямой он не льнет ужасная травма тяжелейшая травма для матери да потому что не запускается вот это вот инстинктивный контакт матери и ребенка значит ребенок отвечает за контакт

**[33:50]:** во многом до в мире обезьян так только он потому что он держится за шерсть не обезьяна его держит она чуть-чуть придерживается а он держится когда она скачет то есть будем ребенок родится человеческий младенец он родится с этим инстинктам новорожденного можно повесить на веревку бельевую он будет висеть другое дело что даже были такие прекрасные фотографии вам журнале на еще где вот 10 ти младенчики брэм десят но поскольку это не требуется то это ты это 2 инстинктивная способность она отмирает то что не используется но отмирает но все психологические его навыки да они сохраняются возвращаясь к нг конфликтующей семье ребёнок чувствует атмосферу не надо думать что он не чувствует он очень чувствует и если он находится в атмосфере враждебности открытого конфликта скрытого конфликта ему очень неуютно и он методом проб и ошибок начинает искать что он может сделать шептала полегче но начинает того что когда таскать идет активный конфликт он может вмешаться и кончая тем что он ищет

**[35:19]:** такого рода варианта своего поведения которые сплачивают его родители и это может быть ну то есть это наверняка то что отвечает ценностям этой семьи если в семье ценность здоровье такой ребенок будет болеть и родители так сказать будут объединяться для того чтобы вылечить если у этого ребята если в семье ценность академической успеваемости будут двойки если у этой семьи ценности денег будет воровство ну в общем это будет то что ценно семье это что заденет до вызовет у родителей стремление включится и объединиться для решения проблемы

**[36:09]:** этой и это так сказать вот ну как сказать ребенок за мир в семье относительные заплатят своим симптоматическим поведением своим несколько искаженным но формированием характера но есть и более такой сумму в каком-то смысле простой вариант мама ругается с папой а со своим танцы нам у нее прекрасные отношения она ему жалуется на то как ее по побежал а мальчик ее утешает и в этот момент его статус внутри семьи растет найти он утешать маму мама он видит как мама мягчает как вам а там не знаю ему благодарна как они становятся более такими близкими более

**[37:03]:** такие друг друзья да вот он стал мамин дружок и год за годом развивается вот это вот связь mamas & где сын является своего рода эмоциональным партнером мамы то есть вот он triangular овальный ребенок до теперь понятно что такое то есть он вошел в этот треугольник мама папа и занял в этом треугольнике свое место и когда

**[37:39]:** настает ему время женить сюда ну не знаю заводить романы влюбляться ему трудно это сделать потому что сердце его занята грубо говоря сердце его занята отношениями с мамой и и собственно говоря

**[37:59]:** никакая девушка не может вытеснить маму на на уровне психологической близости и мама этого нисколько не хочет и мама безусловно будет дискредитировать любую постоянную партнершу этого молодого человека потому что она тоже привыкла да к тому что у нее есть дорогой надежный друг и зачем же ей его тебе тем более что в браке то она несчастлива или она могла уже развестись и и быть одной ей тоже очень не хочется вот еще так скачал один такой сценарий

**[38:47]:** но представим себе что у нас есть люди которые всех этих плохих на след прошу прощение избежали у них не повышенной тревоги они не были triangular аван и у них не было пьющих родители они не стали играть спасателей вот ничего этого нет а просто вот люди создают пару есть типичные ошибки в брачных отношениях потому что это такие но как скальд социальные миф

**[39:26]:** 1 хорошо известная если нужно объяснять то не нужно объяснять это про что это про закрытую коммуникацию и тоже своего рода про власть но вот учила один человек обиделся на другого человека и дистанцируется не общается молчит уходит говорит сквозь губу ну в общем другой человек может быть совершенным ну ни сном ни духом он может быть и не понял в чем такое сделал особенно в начале отношений когда люди еще плохо знают друг друга и он начинает спрашивать а первому человеку чтобы ответить надо изменить но у статусную расстановку в паре да он должен из позиции обиженной жертвы а эта позиция очень сильная и она контролирующая позиция перейти в партнерскую открытую позицию сказать ну блин ну когда ты переключила программа не спросив меня на ti линзами то я обиделся потому что мне показал shoot em носиком нет пренебрежением нет он думает иначе он думает мало того что ты меня так горько обидела ты еще и вообще не понимаешь что

**[40:53]:** ты делаешь то есть ты такая тупая что ты обижай меня так сильно не понимаешь какую боль там не причиняешь не буду ничего объяснять

**[41:06]:** это один такой очень частая история да когда стресс разрешается через дистанцирование люди уходят на дистанцию он обиделся за то что программа переключили она обиделась за то что он обиделся он обиделся за то что она не приседает долг они долго-долго находятся на дистанции но худо-бедно потихоньку они начинают спасаться и они все равно не проговаривают никаких полетов они не разбирают не они не садятся обдумывать что же это было как ничуть не что они продолжают дальше общаться и в следующий раз опять бывает все тушь сам что конечно не улучшает нашу есть еще один миф который часто практикуется и усложняет нашу жизнь это путаница между искренностью и обнаженности люди думают что они могут проявлять какие-то чувства не знаю любви и признательности заботы только если они чувствуют это внутри себя а если они этого не чувствуют знаете что это будет не искренним и они этого делать не будут и

**[42:40]:** дальше человек начинает ждать никого своего состояния которое должно ему показать что вот то самое чувство к нему внутрь пришло и он теперь может делать что-то искренне или другой человек ждет каких то знаков искреннего проявления добрых чудо и спрашиваешь как вы понимаете что это и скрининг я вижу по глазам не проверяя мое утверждение для для того чтобы сложные моменты в браке можно было проходить не нужно ждать искреннего раскаяния и screen возвращение искренней любви там не нужно этого делать человек устроен таким образом что если он осуществляет какие-то действия как если бы то чувства к нему приходят потому что мысль мы системы да и поведения запускает чувства и чувства запускает поведение это взаимная обусловленная штука такая да поэтому вот эти вот идеи так сказать про искренность они губительны идеи про ритуалы про элементарную вежливость про дружелюбие про благосклонность неважно есть ли у тебя для этого специальное чувства или нет они гораздо полезнее но кроме того самой идее искренности есть

**[44:26]:** некая ловушка потому что вся человеческая цивилизация она двигается ну не то что прочь от искренности но в сторону каких-то таких ритуалов которые не предполагают искренности мы жить в конце концов не задираем юбки для того чтобы извините пописать в тот момент когда нам это захотелось для этого есть специально отведенные места и удобное время мы вычтем психологи всегда говорят не надо демонстрировать чувство особенно если они негативны и рассказываю о них не показывай потому что если показывать особенно адекватна качеству этого чувства само чувство то это будет стон крик плач хохот прыжки на месте то есть вот демонстрация до непосредственного чувства это обнаженность она не нужно особенно в трудные моменты коммуникации она прекрасно может существовать когда это безопасное общение и мы это знаем также мы там я не знаю в каком нибудь домашнему питомцу все говорим ласковые слова и сюсю к им с ним и совершенно не стесняемся и все то что от нас слышит котик или песик супругу

**[46:04]:** слэш супруги об этом хочется только мечтать почему мы легко это делаем потому что это безопасно и партнера по общению мы не ждём от них нет ничего для себя плохого мы точно уверены в их добром отношении и мы уверены в абсолютном их зависимости от нас в человеческой коммуникации такого нет да нет безопасности то есть она может быть есть но мы дни не уверены и в этой ситуации вот это вот эмоциональная обнаженность оно не помогает помогает вежливый ритуал помогают контакт выстроенный ритуале zero ван и в этом нет ничего плохого но в социальном месси есть вот это утверждение shell все должно быть искренним и люди ждут непонятно какого то специального состояния которые позволят им проявить какую-то искренность поэтому 2 терапии всегда есть вот это предписание сложных ситуациях действовать как если бы как если бы у нас была цель смягчить ситуацию не потерять лицо и так не добиваться ну как сказать не добиваться полного и окончательного признания

**[47:33]:** вины это лучше это важнее значит есть в полно индивидуально к мифов о любви значит в российской культуре мифы о любви порождены как ни странно литературой ну потому что в россии поэт больше чем поэт как мы знаем и главный родитель таскать мифов о любви был лев николаевич толстой которую очень много занимался семейном устройством и тем как как чего вот эти браки и у него есть некое утверждение которое мне кажется в полной мере проросло в наше общество это то что любовь в браке это слияние душевное эмоциональное влияние не сексуальная он сын так сказать считал что брак выстроенный на плотском увлечение морали не надо ни в случае а вот это вот слияние если помните тот же николай ростов догорит к нижней марии я не люблю а вот я палец свой люблю нет я его не люблю а попробуй отрежь то есть полная принадлежность друг другу полное слияние

**[49:13]:** кто отвечает за слияние в браке женщина женщина отличая отвечает за это слияние да есть тоже персонаж и что наташа ростова которое да если помните войну и мир даже боюсь спросить тушь обычно люди уже большим объемом возрасте уже не читают эти тем не менее там есть такой пассаж с конце что наташа была очень ревнива и требовала чтобы пьер каждую свободную минуту проводил семье но в семье он был царь и бог если он занимался весь дом а понимаете да это дети прислуга весь дом ходил на цыпочках если и муж чего-то хотелось наташа кидалась исполнять его просьбу то есть он в доме был непререкаемый авторитет вот модель кати брачных отношений которые ну которые заражены была тоска посеяно в головы нам и вот это вот любовь как слияние когда ну понятно что теперь мы немножечко избавились от этой патриархальности да но мы всё равно считаем что любовь это когда не надо ничего объяснять это любовь когда нас понимают без

**[50:40]:** слов значит это любовь когда угадывают наши желания ну и дальше этот список можно продолжать бесконечно да кто любит тот постоянно например готов к сексу это завоевание последнего времени 100 вольт искать истинно любящий он постоянно полон желание неважно мужчина или женщина ну вот most маст хэв от этого или кто любит тот принимает целиком это что значит ни слова критики никогда потому что если критикуешь значит не любишь если не понимаешь значит не любишь если не хочешь значит не любишь и вот на этих таскать моментах в коммуникации начинаются трудные конфликты это еще и связано скрин с кризисом броката когда брак вот перестал быть осмысленному социальном и экономическом смысле а когда он весь перешел стиха логическое поле потому что

**[52:02]:** требования к браку такое да он должен рождать в нас ощущение счастья в каждый момент вот прям счастье и твой партнер должен быть универсальным он должен быть любовником слэш любовницей он должен быть другом подругой он должен быть матерью отцом он должен быть товарищем и братом понимаете то есть огромное количество психологических функций навешивается на партнера один человек не очень способен их нести долго то есть это в начале брака когда ну или там рама она когда есть 5 вот эта специальная не знаю как сказать так сказать общечеловеческое возбуждение и восторг там мы принимаем желаемое за действительное и нам кажется что все прекрасно это не так и когда вот это возбуждение широком смысле слова немножечко стихает мы видим какие мы разные а где где вот это вот все которое должно быть постоянно и я решаю кем ты должен быть не в данный момент мужа братом папы сына я решаю и вот это вот

**[53:38]:** ожидании неадекватное бра куда они тоже затрудняют на вот этот самый брак который заключается условно говоря на небесах дано то есть что вот этот вы имеется в виду что брачный союз удачно бывает удачным не случайно да он бывает удачно

**[54:03]:** не случайно ну вот собственно вопрос и мы много говорили вот по 1 час типом откуда взялся брак и по 2 какие у нас есть все все в сценарии мифы и почти и обрубить пропустил несколько третьей части что делать что делать да вы правы ну во первых я вам говорила добра про традиции и культура отношений вежливости вот это вот поведение как если бы во вторых если трудные отношения нельзя рассчитывать на обоюдно нельзя думать я буду вести себя иначе если он она будет делать то-то и то-то если есть представление о том что полезно для отношений это надо делать в одну голову независимо от того как ведет себя партнер если человек понимает что для его брака для его отношений полезно то-то и то-то это надо делать не дожидаясь искреннего стремления сильной мотивации просто делать ну и конечно есть ну как сказать есть экологичный путь к браку да надо да плохо когда и все родительской семьи человек перелезает в

**[55:23]:** свою семью должна пройти стадия монады когда человек живет сам не находясь в родственных отношениях ну то есть на находясь но не каждую секунду не живя в родительском доме и не создав немедленно семью по жить одному очень много есть в моей терапии людей у которых трудны и браке там много неудачных браков у них нет стадии монада не было и мысли о том что надо жить одному какое-то время вызывает удивительный ужас да и мы понимаем что человек создает брак в частности для того чтобы не быть одному плохая мотивация должна пройти стадия монады это таскать такое общее требование если в семье появляются дети они очень часто съедают брак потому что у нас ну то есть мы сразу становимся родителями во первых а супругами либо во вторых либо никогда есть постоянное предписание которое было сформулировано еще в шестидесятые годы семей и известными очень семейными психотерапевтами теперь уже к сожалению покойными называется так раз в неделю на сутки вне дома

**[56:54]:** без детей когда у супружеской паре говоришь об этом они все в ужас приходят как на сутки хорошо не на сутки но должен быть ритуал когда супруги могут вернуться к своей супружеской жизнь недавно когда они замусоренных своими детьми постоянно 24 часа в сутки 20 лет подряд они должны быть вдвоём они должны развлекаться вместе у них должен сохраняться вот этот супружеский диалог вот это как вам сказать супружеская жизнь это главное в любой семье старики и дети они подвешиваются на вот эту вот он так сказать не знаю полку железную брака и донита повисли то отцепились но вот этот вот железный шкворень супружеских отношений это главное и это важнее на мой взгляд это важнее родительского функционирования когда с ребенком все в порядке когда с ребенком все в порядке супружеская жизнь важно какой возраст на ваш взгляд является комфортным для начала серьёзных отношений я поясню дело в том что на протяжении этой неделе шесть подруг девушек из моего окружения у

**[58:22]:** которых была взаимная симпатия с молодым человеком у которого уже появилась какая-то социальная адаптивность они ходили про его проводили вместе досуг и все было бы здорово но они о все столкнулись такой проблемы что ты знаешь нет я сейчас не готов для серьезных отношений вот не сегодня не сейчас и сколько же лет этим людям но возрастное возрастной интервал 25 до 35 лет это вопрос того насколько человек но функционален в этой жизни да если молодой человек считает что он ну зарабатывает с толку столько сколько ему комфортно понимает чем он будет заниматься у него есть какое-то представление о своем благоприятном будущем как правило он готов к браку если он считает что денег мало если он не понимает какое у него будущее если он считает что он еще ищет себя то там начинаются варианты либо он ищет женщину которую ему поможет в этом разобраться либо он ищет женщину который он прилепит свои за не так сказать будет двигаться либо он

**[59:40]:** вот не готов вы сказали что у нас всех есть какие-то мифы в голове там какие-то мне не у все а полно много ген удар окей стереотипы какие да мы на них ориентируемся они срабатывают возникает неудовлетворённость а где брать те положительные примеры на которые как бы italon где он и с чем сравнивать что хорошо и что плохо мышцы плохо ты считаешь что все хорошо и наоборот не надо искать ни каких эталонов мы живем в такой ситуации когда как я уже говорила брак в кризисе и нету общественного согласия да про то что такое хороший брак поэтому не надо искать примеров ориентируйтесь на себя и ну договоритесь само собой что вы будете чутко и гибко реагировать на эту информацию которая приходит к вам от партнера вы будете слушать свое самочувствие вы будете смотреть как гибко меняются ваше общение и если вам обоим хорошо значит это хорошо нет не как бы ничего нет кроме вот ну ваши оценки сейчас

**[1:00:58]:** так получается что люди только сами вот изобретают свои велосипеды