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Use with ChatGPT / Claude Auto-scroll A

1. Fitnesskultur, Druck und erste Fragen

Der Film führt in die Fitnesswelt ein und stellt die zentrale Frage nach dem Preis des perfekten Körpers. Tino wird als angehendes Fitness-Model vorgestellt, während bereits das Thema Doping und der Einfluss von Instagram anklingt.

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fitness ist leistungssport und lifestyleein lifestyle der druck macht trotzdem habe ich so die letzte rolle unseres war auch nicht wegbekommen es geht auch weil die gruppen sport was ist der preis für den perfekten körperich war irgendwie ein junkie weißt du alles für ein leid das ist paulina sie ist instagram ehren und aufgrund ihrer story habe ich angefangen für diesen film zu recherchieren mittlerweile ist das kanadisches bodybuilding gegner ist experte für ernährungund für training und jeder ist jetzt fitnesstrainer und wenn du jetzt irgendwie nicht vor dass text bei kasse ist übrigens nur hast wenn du die ganze zeit gemacht und ich würde die u-haft ein gutes leben hätten weil esnur noch darum muskelaufbau muskelaufbau und ich weiß nicht ob ich es verstecken könnte aber das macht sich irgendwann ihre okay da kopf sich aber mal so richtig jemand aus auf instagram über dieses fitness game und ich frag mich
einfach was sind die leute eigentlich bereit für einen preis zu zahlen für so einen angeblich perfekten körper zugegeben ich selbst bin weniger im gym unterwegs ich mache lieber teamsport stadt alleine vor mich hin zu trainieren um die fitnessszene zu verstehen treffe ich jemanden der sich ein leben ohne diesen sport gar nicht vorstellen kann und verabredet sind wir natürlich im fitnessstudio
wir treffen jetzt kino und trainieren mit ihrem dino ist sportwissenschaftler fitnesstrainer und tino möchte jetzt fitness model werdenalles gut ja
okay jetzt konnte letztes über saas- und dann kommen noch ein paar tino trainiert seit einem jahr intensiv in drei wochen will er nämlich die beste figur seines lebens haben dann ist das große setcard fotoshooting für das einen fotografengebucht hat mit den bildern will als fitness model durchstarten
neben seinem training hält die nur noch eine strenge diät seit drei monaten ist er vor allem gemüse und fleisch während dieser diät ist das training für ihn viel anstrengender als sonst
das ist sehen sonst dann würde dasmit der linken schwindelig oder oder ist ja okay bei dem g2 lich liege aber alles was vorgebeugt ist wenn ich dann auch ich war zwar ich glaube das ist so ein kleiner traum von mir damals als 16 17jähriger gucken vielleicht kauft man sich eben eine zeitschrift weder ist ein cover model cars der sieht ganz schön gut aus damals weiß man natürlich nicht so gerne sieht an dem tag in der stunde mit dem licht und hierund dem wasser beträufelt gut aus und ich permanent war aber denkt man sich auch wenn ich irgendwann so aussehen könnte wer bestimmt cool und dann habe ich als ich habe sport studiert natürlich auch und hatte immer damit beschäftigtund es ist ein riesen großes hobby von mir und mit dem möchte die jetzt auch geld machen seine verwandlung zum fitness model hält er auch auf instagram fest motivation und belohnung jede menge likes frage mache ich das auf
andere das ist halt dass die sache also natürlich mag das für mich und ich habe eine hohe intrinsische motivation ich trainiere auch wenn hier niemand ist und ich mache das weil das ein riesen großes hobby für mich istaber im endeffekt finde ich es auch geil wenn leute mehr likes geben wenn ich oben ohne sachen posten also dann natürlich finde ich das geil und wenn ich irgendwie dafür bezahlt werde dass ich einen guten oberkörper haben alswird das model in wien ist natürlich auch super und ich werde bezahlt weil leute den körper sehen wollen und natürlich ist das auch ein nazismus also selbstverständlich ich will mit gino aber noch über eine andere sache reden etwasdas sich auch in der instagram story von paulina entdeckt habe viele männer und frauen sich eigentlich stoffballen testosteron oder keine ahnung was in euch hier verkaufen sie hatten so krassen körper nicht alle machen was sie wollen ist ja
kein thema aber dann bitte haltet nur alle eure chance mit von wegen das habe ich mir hart erarbeitet und soja du hast gut trainiert aber du stoff und andere leute denken boah wie so sehe ich nicht so auskriegen noch minderwertigkeitskomplexe weil egal wie viel trainiert ihr werdet niemals so aussehen wenn ihr nicht nach rechts stoffen das heißt leute nehmen medikamente vor allem hormone damit ihre muskeln schneller wachsen man sagt sido den sieg nehmen das sicherlichmehr als als früher aber das heißt nicht unbedingt dass man sofort sofort sieht weil nicht jeder der der doc docx aus wird ob ich könnte mir vorstellen dass die halt in den letzten jahren jetzt wo social media geradeauch instagram ende groß geworden ist und wo man damit auch geld verdienen kann das auch das größer geworden ist weil leute wollen halt gerne schnellstmöglich irgendwohin und messe pille geben würde die garantiert muskelwachstum und gleichzeitig verlust dass wir
aber die meistverkaufte medikament der welt neben jagr licht also einmal darüber nachgedacht auch irgendwas zu nehmen herr nachgedacht nachgedacht bestimmt beim ich beschäftige mich halt mit dem thema aber nie ernsthaft das ist halt großes großes management weil prinzipiellfußt das was was ich mache in meiner freizeit fußt auf zwei säulen und das einmal ernährung und das einmal training und das ist schon hart genug für die meisten aber doch noch eine dritte säule unserer doping und dopingdas ja nicht nur ich nehmen die pille und er sich 40 geil aus sondern du musst regelmäßig zum arzt gehen und du musst halt mit den nebeneffekten kämpfen diese dritte säule unter training und ernährung nur zu bekommen neverever sie nennt sich natural natural damit grenzt er sich bewusst von leuten ab die mit chemie nachhelfen damit seinen sixpack am shooting tag perfekt zu sehen ist muss kino aber nochmal gas bieten hart trainieren und sich vor allem
strikt an seinen plan halten wir werden ihn zum shooting wieder treffen was alle bisher gesagt haben wenn ich die fitness welt verstehen will dann muss ich nach köln zur fibo der weltweit größten messe für fitness sport auf instagram

2. Auf der Fibo und im Doping-Markt

Auf der Fitnessmesse Fibo wird deutlich, wie groß und kommerziell die Branche ist. Der Film zeigt, wie verbreitet Doping im Breitensport sein kann und wie leicht sich verbotene Mittel im Netz finden lassen.

gibt seit wochen kein anderes thema mehr für die messe sind viele auf diät zu sehen unter dem hashtag fibu de einige von denen wirken auf mich überhaupt nicht mehr natürlich
wir sind hier
wir sind hier um zehn prozent
die fitnessbranche ist eine industrie in der massig geld steckt protein pulver beagle energydrinks wird zum star der szene wird darf dafür werben bisher habe ich bodybuilding als sport gar nicht so richtig ernst genommen doch hier merke ich fitnessist richtiger leistungssport auch sie bald auf die bühne pauline
kurzer reality check pauline hat 13 prozent körperfett normal bei frauen sind 20 bis 30 prozent wenig körperfett viele muskeln es wirkt fast religiös wie das hier ab gefeiert wird doch wie stehen die leute hier eigentlich dazu wenn ihrevorbilder dopen
also dass statt mir auch wieder da geht ja auch mittlerweile gar nichts denn das dann auch gute vorbilderam besten man soll seine gesundheit nicht aufs spiel setzen vor seinem kasten körper zu haben
ich meine sie tun ja alles noch für die dauer von circa macht mein lifestyle und wenn man das jahrelang gemacht wenn man natürlich immer besser werden mitsamt gar nicht mehr geht weiß ich nicht noch mal an der grenzeist man sagt okay doch diesen studien zwar nicht gesund aber
er macht seit zwölf jahren bodybuilder und niemand das geheimnis ist letztendlich die kontinuität das heißt in sachen training ernährung elemente einfach grüßte ihm dranzubleiben das heißt für deine welt camp nimmst du dann auch du hier abendliche projekte zusagen das ist mal ich sag mal so es wird auf jeden fall viel gelobten sport in allen klassen an da gibt es keine klassen und man sagt ja nur die nehmen also aus zu ja absolut da muss manschon magnetik haben aber schon ein wunder genetiker haben abstreiten klingt anders zu dieser recherche bin ich ja vor allem durch das video von paulina gekommen und paulina ist heute auch auf der fibo bisher haben wir nur kurz geschriebenjetzt kann ich sie endlich mal persönlich treffen
am ende der story hast du gesagt es gibt viele stoffe ist es so ja ich hoffe am tisch nicht öffentlich darin bin ich einfach mal so darüber denkt man wenn dann mit wenn man zum beispiel auch erstmal inprenzlau oder auch athleten so lecker kennt geschichten schon gewesen dass ich mir aufdecken das unheimlich gemeinden gerade für junge es ist jetzt wirklich follower eintragen wie zum beispiel bei irgendeiner an läden total toll finden und den schon seitjahren verfolgen der macht sein werk fünf jahren sport hat eigentlich eine super figur die man national gut erreichen kann aber vielleicht auf der bühne nicht mehr und wenn ihr dann auf einmal innerhalb von hier aus über aufgehen undwas von tropfen sind und ganz wichtig ihren verloren bankwerte einem monat im training nimmst du genug
damit unverantwortlich doping ist hier wie ein elefant im raum alle wissens reden aber nur ungern darüber oder schieben es auf dem profibereich ich frage mich ob man sich dem überhaupt entziehen kann wenn man hier richtig mithalten möchte dieversuchung muss riesig sein all die eindrücke von diesem perfekten körpern gehen auch an mir nicht spurlos vorüber jetzt komme ich ins vergleichen ein bisschen definierte arme während schon schön ich fühle mich sogar ein bisschen schlecht und ungesünder weilich nicht so oft trainieren gehe
die sache mit dem doping lässt mich nicht los was nehmen die leute da eigentlich zum beispiel testosteron wachstumshormon es fällt in deutschland unter das anti-doping-gesetz testosteron dürfen ärzte nur aus medizinischen gründen verschreiben nicht für den sport ohne rezeptsind kauf und handeln illegal deshalb bin ich überrascht wie schnell ich im netz an den stoff rankommen kann ich bin jetzt zehn minuten im netz und habe relativ zügig hat einen job gefunden die testosteron oder ebenheit sonstige anabolesteroide kritiken in pillenform oder flüssig und ja ich muss jetzt nicht eigentlich nur anmelden da für mich registrieren bei denen und dann sollte das los gehen weil sie natürlich nicht weiß ob das gepanscht ist woher das kommt undletztendlich auch das auch überhaupt bei mir ankommen würde oder ich da einfach nur geld verbrenne aus rechtlichen gründen bestellen wir uns aber nichts alles was jetzt passiert geht ja in den bereich doping schmuggel und von staatlicher seite ist
da bei uns der 2 führt zuständig da die substanzen oft aus dem ausland kommen der zoll hat in den letzten jahren immer wieder untergrund labore zerschlagen der handel mit doping bucht die ermittlungsverfahren beim zoll sind in den letztenzehn jahren um das 15 fache angestiegen ermittelt wird übrigens fast nur im breitensportbereich profis sind anscheinend nicht auf untergrund labore angewiesen es gibt wenige studien dazu forscher schätzen dass etwa 20 prozent der leute in kommerziellen fitnessstudios schammer anabolikaausprobiert haben

3. Paulinas Erfahrung mit Anabolika

Paulina berichtet, wie Schönheitsideale, Vergleiche auf Instagram und der Wunsch nach einem bestimmten Körper sie zu Anabolika führten. Sie beschreibt die schnellen Erfolge, die starken Nebenwirkungen und den schwierigen Ausstieg.

was treibt diese leute an der wettkampf findet schon lange nicht mehr nur in hallen statt sondern ist auch das buhlen um likes auch sie wurde vom schönheitsideal auf instagram beeinflusst anja war lange fitness model gastone und dann mitdoping
b
ich werde jetzt nicht instagram per se schlecht reden instagram hat wie alles im leben gute und schlechte seiten aber eine schlechte seite davon ist hat das ewige vergleichen und ich habe damals sehr vielen zu realen schönheitsidealen gefolgt undich habe immer gesehen hey die haben ein sixpack aber trotzdem einen schönen weiblichen busen trainierten po kein gramm fett und wasser gemacht habe ich habe so hart trainiert ich habe mein essen so stark kontrolliert also rückblickend ich warschon längst in einer essstörung hin ich habe alles gemacht und trotzdem habe ich so die letzte rolle unseres bauchfett nicht wegbekommen wie muss ich mir dann so ein tagesablauf bei dir vorstellen als du noch anabolika genommen hast undvor allem was hast du denn da genommen ja ich habe ihm ein hormon system angegriffen mit tabletten und mit spritzen also mit beiden aber ich habe es aus angst lang ich sagen wollen weil sehr viele junge menschen teenager
mich immer wieder auf instagram angeschrieben haben bei anja was muss ich nehmen um so auszusehen wie du damals ausgesehen hat und deswegen wollte ich gar nicht genau mein rezept preisgeben und wie schnell hast du das gemerkt dass dudas nimmst du an deinem körper ich habe schon sehr schnell erfolge gesehen also plötzlich gehen auch so das letzte bauchfett noch weg da wo ich nie muskeln bekommen habe kamen plötzlich die muskeln gleichzeitig kamen dann aber irgendwann auchdie nebenwirkungen und die habe ich aber ignoriert und verdrängt ich war halt nur auf diese positiven veränderung fokussiert neben waren eine extrem unreine haut meine stimme wurde extrem tief meine monatsblutung ist ausgeblieben das waren so die drei woich gekämpft habe und für mich eigentlich schon die schlimmste ich habe eine komplette wesensveränderung durchgemacht damals war wenn irgendetwas nicht nach meinem fitnessplan gelaufen ist wenn ich durchgedreht gut anderthalb jahre lang hat anja ihren körper mit medikamenten belastet
erst als eine alte freundin sie direkt aufs topping anspricht erkennt anja dass es so nicht weitergehen sie verlässt die usa wo sie damals lebt und zieht wieder zu ihren eltern
ich bin in eine starke depression gefallen danach mit anabolika aufgehört habe also ich habe keinen antrieb gehabt keine energie gehabt natürlich auch durch den hormonellen eingriffen durch das absetzen ich habe tage lang geschlafen ich mich erinnern dass icheine woche lang nur um gelegen wenn ich war traurig nicht konnte mich glücklich stimmen und zudem natürlich auch weil ich wieder lernen musste ein normales verhältnis zum essen zu finden und ein gesundes verhältnis zu sport es hat seinezeit gedauert und diese zeit war schwierig und die verlockung war immer groß sport macht anja immer noch gern aber der bestimme nicht mehr ihr lieben sie habe ihre balance gefunden und ich habe mittlerweile den eindruck dass fitness zueiner richtigen sucht werden kann mit nebenwirkungen
insgesamt lobte mehr männer als frauen und oftmals eben mit testosteron sie nennen das verharmlosend testosteron chur ich erfahre von einem hormon arzt dass ärzte grundsätzlich testosteron verschreiben können wenn menschen davon zu wenig produzieren was sportler beim doping spritzenist aber viel viel mehr
die nehmen 2007 100 milligramm habe ich gelesen weil seine einsteiger kurs im verlauf von elf wochen oder so können sie mal einordnen also wie viel zu viel das ist eigentlich also mal so zu sagen sie zum vergleich zumachen wenn wir menschen die kein tastaturen bilden können gibt es im wir substituieren dann geben wir ungefähr im quartal 1000 milligramm arsen als immer retardierten form das wird er so lange fragen und damit kriegen sie einen normalen männlichenhormonspiegel hin ging fast das dreifache genau die wollen ja auch eine wirkung haben und das kann ich mir schon vorstellen dass ich mich fragt gibt es auch organische probleme anabole steroide zu mir nehme kisters ton kam prostata krebsfördern boden krebs eventuell auch kein lieber schäden machen und kann alterslose machen testosteron wird in den hoden gebildet spritzt man künstliches dazu wird der hormonhaushalt gestört die folge die hoden produzieren weniger spermien und schrumpfen mit was für den
boden kommt jemand der testosteron dann kann man nicht sagen hängt natürlich immer von von der dauer ab und von der höhe aber normales testo also normaler normale roden größe werden halt irgendwie so ein blau ja aber ich habedurchaus schon guten gesehen nach doping die in diesem oder in diesem bereich war 5 und 25 ja das ist ein unterschiedlichen gekommen sie schon vorstellen dass dann die in spanien produktion nicht mehr so funktioniert ja uns das kannsehr sehr lange dauern das dauert monate bis jahre bis sich das wieder normalisiert alles okay das ist meistens das der zeitpunkt zu dem die menschen dazu also während des loopings kommen die eigentlich nicht die kann man dich hinterherwenn sie merken aufgehört haben eine partnerin und jetzt geht es nicht mehr gibt es da eben auch eine psychische abhängigkeit bei dopingmittel wenn man das gefühl hat dass man nur mit einer bestimmten art des körpers glücklich sein kann
und dafür eben diese mittel nehmen muss dann ist das ja schon auch eine form der abhängigkeit ist eine verschobene selbstwahrnehmung wie das bei analytischen menschen eben auch eine verschobene selbstwahrnehmung magersüchtigen einmal bei wichtigen menschen so ganz kann das

4. Vorbereitung, Shooting und Fazit

Tino bereitet sich in den letzten Tagen vor dem Fotoshooting mit harter Diät und gezieltem Pumpen vor. Am Ende zieht der Film ein Fazit über Disziplin, Leistungsdruck und die Gefahr, sich über den Körper zu definieren.

ja auch eine verschobene selbst fahren ich bin wieder auf dem weg zu dem angehenden fitness model training und fast zwölf wochen diät hat er durchgezogen nur für ein fotoshooting ich bin gespannt wie es ihm geht und wie erdie letzten tage überstanden hat nein natürlich ganz ohne
freust du dich auch also freue ich freue mich sehr dass sie dachte ich bin natürlich gespannt wie es wird aber etwas halt ständig eindrücken kaufen also mir jetzt hast du noch im sieben wochen jetzt noch vier wochen undwie sie ernährung und heute siehst du gar nicht so gut aus scheiße also was macht ihr denn die eso das ist halt so dass geht es ständig im kopf und ständig auszutricksen kopf ich muss als super vielen leutenabsagen ich kann leider nicht so wie leute ich es lieber zu hause und so und wenn ich jetzt vor dem vgh ist nicht geil das muss ich halt ziemlich oft jetzt machen - diät war kurz vor dem shootingnoch mal besonders hat keine kohlenhydrate und gleichzeitig musste er noch intensiver trainieren und dann musste er die letzten tage wieder alles umstellen auf salziges und süßes das soll direkt in die muskeln gehen
der letzte tag also heute beim shooting ist es nun mal noch war was besonderes dass man eben 23 stunden vorher natürlich auch nochmal salz und zucker konsumieren sollte damit die speicher sich noch mehr tun damit die muskel vollerwerden damit die adern rauskommen und deswegen muss ich auch noch gleich also vom shooting ungefähr eine halbe stunde vorher oder viertelstunde vorher muss ich auch noch pumpen das heißt bisschen paar liegestütze machen indem länder mit die arme bisschenwas machen kann dann esse ich deswegen das team mit dann erst lakers vorher noch bis in die süßigkeiten damit es eben komplett ausgefüllt wird und dann wie ich die nächsten hoffentlich 1 23 stunden nachdem ich dass es sichhalt voll aus
ich bin ich bin es gab so viele sachen shooting wie das klappt das pumpen das ist die ganze vorbereitung so und vor allen dingen wie ist es danach so wie gehts ja wobei es so krass ich bin nichtmehr der diät das ding ist vorbei die letzten drei monate sind jetzt quasi weg so was passiert jetzt das ist bestimmt schwierig oder abendessen zu gehen wird wahrscheinlich halten was vor das wird glaube ich aber ich muss demwahrscheinlich einmal oder
ein bisschen anbindung draußen wenn viele leute zu folgen ohne draußen ich habe gestern oben ohne sport gemacht sport machen geht noch aber wo leute keinen sport machen und leute unterwegs sind hast du das auch ein bisschen also ichden hörer eine sache aber auch dieser blick ja also bisher so
oder so der verträumte oder muss der boden vorstellen
da
aber auch ein bisschen mehr in die richtung ja genau perfekt robert weil noch mehr rein na ja genau kopf hoch
du hast du ja da
tino hat sich mit stefan einen fotografen gesucht der oft als werbefotograf mit internationalen fitness models arbeitet mit models influenza und solchen die es werden wollendie nummer hat ist ja auch spaß in erster linie und ist ja auch matchwinner nimmt halt irgendwie keinen doping kram deine einschätzung hat sich das verändert machen das auch amateure vier jungs viel amateuren ja auch gerade im intimbereichweil es halt eben ich sage mal es geht schneller bekommt halt eben schneller pumpt drauf und hat natürlich schneller oberkörper aber es geht halt dem was wir nicht mehr gezielt extrem auf die auf die haut und das istes ist nicht wirklich nicht clever reden lieber shooting mit ihr darüber oder merkst du das einfach mehr also die märkte ist ab und an von nach hause und es gibt tatsächlich einige die mir dann erzählen dass sie damitaufhören und das wäre jetzt ein shooting machen können wir hier alles explodiert so jagen ohne ende und das man halt eben dann sein körper damit ruiniert und das extrem lange braucht damit man das wieder quasi runter fährt und
damit die haut wieder rein wird das ist ja gerade das was ja viele wollen auf instagram ersten zwei mächtig oberkörper haben und dann auch noch am besten so rein wie möglich und irgendwann funktioniert das nicht mehr jetzt sindalso nicht die bodybuilder die das sozusagen bei dir machen sondern auch die normalos ja auch die normalos alles da ist die jagd gerade likes auf instagram und für ihn ist noch längst nicht schluss nächstes jahr will er einenwettkampf mitmachen und auf die bühne gehen was ich gelernt habe durch diese recherche hinter solchen körpern steckt richtig viel harte arbeit und disziplin und davor habe ich auch erstmal respekt was mir allerdings nicht so gut gefällt ist wenndie leute anfangen nur noch zufrieden zu sein wenn sie solche körper haben wenn sie sich absolut darüber definieren und ich glaube die verlockung dann auch zu medikamenten zu greifen zu dopen ist ziemlich groß weil irgendwann ist halt auch
mal schluss und diese eigenen grenzen nicht zu respektieren das finde ich schwierig und seine gesundheit damit aufs spiel zu setzen was macht das mit euch wenn ihr bei social die andauernd perfekte körper sieht fühlt ihr euch irgendwie unterdruck gesetzt schreibt es uns gerne in die kommentare genauso kritik zum film und ansonsten sehr gern da und da gucken und abonnieren
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Fitnesswahn auf Insta: Warum auch Hobbysportler dopen | STRG_F